Главная Карта сайта Обратная связь RSS

Меню
Авторы и серии
Циклы:
Сталкер
Метро 2033
Гарри Поттер
Трансерфинг реальности
50 оттенков серого
Этногенез
Сумерки
Ведун
Варяг
Шерлок Холмс
Бояр

Женский роман:
Екатерина Вильмонт
Даниэла Стил
Виктория Токарева
Рубина
Саган
Дафна Дю Морье
Галина Щербакова
Людмила Улицкая
Барбара Картленд

Триллеры:
Кинг
Дин Кунц
Лавкрафт
Роллинс
Дэн Браун

Русская классика:
Пушкин
Толстой
Гоголь
Достоевский
Чехов
Тургенев
Солженицын
Булгаков

Зарубежная классика:
Ремарк
Хемингуэй
Диккенс
Фолкнер
Мопассан
Голсуорси
Золя
Маркес
Шекспир

Приключения:
Фенимор Купер
Майн Рид
Лондон
Сабатини
Жюль Верн
Анжелика
Стивенсон

Русская фантастика:
Андрей Круз
Тармашев
Бушков
Белянин
Алексеев
Стругацкие
Макс Фрай
Перумов
Лукьяненко
Панкеева
Головачев
Булычев
Дяченко
Калугин
Сергей Алексеев
Панов
Зорич
Пехов
Громов
Мусаниф

Зарубежная фантастика:
Брэдбери
Желязны
Роулинг
Толкиен
Хайнлайн
Сапковский
Симмонс
Станислав Лем
Шекли
Джордж Мартин
Филип Дик
Вербер
Азимов
Гаррисон
Уэллс
Артур Кларк
Стефани Майер

Русские детективы:
Злотников
Акунин
Донцова
Вайнеры
Маринина
Устинова
Дашкова
Литвиновы
Малышева
Леонов
Серова
Абдуллаев
Ильин
Незнанский

Зарубежные детективы:
Конан Дойль
Агата Кристи
Рекс Стаут
Хедли Чейз
Шелдон
Гарднер
Куин
Сименон

Разное:
Ален Карр
Зеланд
Коэльо
Карнеги
Пикуль
Пелевин
Кастанеда
Кийосаки
Фрейд

Все авторы и серии
Случайные книги

Даниэла Стил - Ни о чем не жалею (2010)
Даниэла Стил - Ни о чем не жалею (2010)
Категории: Романы
Название: Ни о чем не жалею Год издания: 2010 Жанр: Любовный роман Озвучивает: Людмила Ларионова Издательство: Нигде не…
  • 0

Гаррисон Гарри - Спасательная шлюпка
Гаррисон Гарри -  Спасательная шлюпка
Категории: Фантастика
Два страшных взрыва превратили межзвездный космический лайнер альбенаретцев, направляющийся на одну из земных колоний,…
  • 0

Харрис Джоан - Леденцовые туфельки
Харрис Джоан - Леденцовые туфельки
Категории: Романы
На одной из тихих улиц Монмартрского холма нашли прибежище Янна и ее дочери Розетт и Анни. Они мирно и даже счастливо…
  • 100

Машкова Диана. Вкус неба
Машкова Диана. Вкус неба
Категории: Проза
Он и Она мечтают твердо стоять ногами на земле. Для этого ему нужно написать сценарий фильма о летчиках, а ей стать…
  • 0

Акунин Борис - Коронация, или Последний из романов
Акунин Борис - Коронация, или Последний из романов
Категории: Детектив
«Коронация, или Последний из романов» (великосветский детектив) — восьмая книга Бориса Акунина из серии «Приключения…
  • 80

Ефимов Игорь - Неверная
Ефимов Игорь - Неверная
Категории: Романы
Героиня этого романа с юных лет не способна сохранять верность в любви. Когда очередная влюбленность втягивает ее в…
  • 0

Вильямс Чарльз - Парусиновая нить
Вильямс Чарльз - Парусиновая нить
Категории: Детектив
В море от сердечного приступа скончался матрос. Капитан яхты недоумевает, почему это событие привлекло пристальное…
  • 0

» » Макгонигал Келли - Сила воли. Как развить и укрепить

Макгонигал Келли - Сила воли. Как развить и укрепить (Аудиокнига в mp3)


Категория: Психология       Публикатор: Stadnik       Дата: 24-03-2014, 18:52      
Макгонигал Келли - Сила воли. Как развить и укрепить Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.

Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал – которая впоследствие написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием «Сила воли». Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград. Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, – это была бы «Сила воли».

Оказывается, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать. Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как не странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца. Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс – снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.

Название: Сила воли. Как развить и укрепить
Автор: Келли Макгонигал
Жанр: Бизнес, психология, человек
Издательство: Аудиокнига своими руками
Год/Дата выхода: 2012
Тип: Аудиокнига
Читает: Ольга Ганкова
Язык: Русский
Время звучания: 08:44:14
Формат: MP3
Качество: 128 kbps, 44 kHz, Стерео
Размер: 407.65 MB

Скачать аудиокнигу: Макгонигал Келли - Сила воли. Как развить и укрепить



Теги: Макгонигал

Голосов: 2


Если вам понравилась аудиокнига "Макгонигал Келли - Сила воли. Как развить и укрепить", поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях. Аудиокниги, опубликованные очень давно, могут быть уже недоступны.


О сайте

У нас вы сможете скачать аудиокниги бесплатно без регистрации

Аудиокниги в формате mp3 доступны для бесплатного скачивания. Широкий ассортимент авторов и жанров. В библиотеке представлено более 16000 аудиокниг и мы постоянно пополняем список. Мы не размещаем аудиокниги, которые нарушают авторские права. Все книги берутся из открытых источников и не являются объектом авторского права.
Популярное

Рок Дэвид - Мозг. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Рок Дэвид - Мозг. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Категории: Психология
Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о…
  • 0

Экман Пол - Психология лжи
Экман Пол - Психология лжи
Категории: Психология
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь…
  • 100

Аджемоглу Дарен - Почему одни страны богатые, а другие бедные. Происхождение власти, процветания и нищеты
Аджемоглу Дарен - Почему одни страны богатые, а другие бедные. Происхождение власти, процветания и нищеты
Категории: Психология
Книга Дарона Аджемоглу и Джеймса Робинсона «Почему одни страны богатые, а другие бедные» — один из главных…
  • 0

Петрановская Людмила - Если с ребенком трудно
Петрановская Людмила - Если с ребенком трудно
Категории: Психология
Дети не слушают своих родителей, сколько стоит этот мир. В попытках научить «нерадивое чадо», как «надо себя вести»,…
  • 0

Кузьмичёв Владимир - Как получить то, что хочешь
Кузьмичёв Владимир - Как получить то, что хочешь
Категории: Психология
Замечательная мотивирующая книга, которая поможет каждому человеку осознать силу своего разума и способность создавать…
  • 20

Хилл Н.- Не упусти свой шанс! Закон успеха. (2аудиокниги)
Хилл Н.-   Не упусти свой шанс! Закон успеха. (2аудиокниги)
Категории: Психология
Как не упустить свой шанс и преуспеть в жизни? Как стать «стратегом собственного счастья»? Как освободиться от страха и…
  • 80

Рамачарака Йог - За пределами жизни и смерти
Рамачарака Йог - За пределами жизни и смерти
Категории: Психология
Эта книга рассказывает секреты, доступные не многим. Йога Рамачарака на собственном опыте изучил "тот свет" или…
  • 0

Бурхаев Денис -Антихаос
Бурхаев Денис -Антихаос
Категории: Психология
Дом, семья, работа, самореализация – все начинается с «Антихаоса»! Я выделяю 3 основных проблемы молодого человека –…
  • 0

Калинина Галина - Курс выживания для девочек
Калинина Галина - Курс выживания для девочек
Категории: Психология
Книга будет полезна всем, кто соприкасается с человеком в самый трудный, самый противоречивый, самый беззащитный период…
  • 0

Берковская М., Никитина К. и др. - Изнасилование. Как жить дальше?
Берковская М., Никитина К. и др. - Изнасилование. Как жить дальше?
Категории: Психология
Насилие и его последствия - одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь часто необходимо участие…
  • 0