Главная Карта сайта Обратная связь RSS

или войдите через:

Меню
Авторы и серии
Циклы:
Сталкер
Метро 2033
Гарри Поттер
Трансерфинг реальности
50 оттенков серого
Этногенез
Сумерки
Ведун
Варяг
Шерлок Холмс
Бояр

Женский роман:
Екатерина Вильмонт
Даниэла Стил
Виктория Токарева
Рубина
Саган
Дафна Дю Морье
Галина Щербакова
Людмила Улицкая
Барбара Картленд

Триллеры:
Кинг
Дин Кунц
Лавкрафт
Роллинс
Дэн Браун

Русская классика:
Пушкин
Толстой
Гоголь
Достоевский
Чехов
Тургенев
Солженицын
Булгаков

Зарубежная классика:
Ремарк
Хемингуэй
Диккенс
Фолкнер
Мопассан
Голсуорси
Золя
Маркес
Шекспир

Приключения:
Фенимор Купер
Майн Рид
Лондон
Сабатини
Жюль Верн
Анжелика
Стивенсон

Русская фантастика:
Андрей Круз
Тармашев
Бушков
Белянин
Алексеев
Стругацкие
Макс Фрай
Перумов
Лукьяненко
Панкеева
Головачев
Булычев
Дяченко
Калугин
Сергей Алексеев
Панов
Зорич
Пехов
Громов
Мусаниф

Зарубежная фантастика:
Брэдбери
Желязны
Роулинг
Толкиен
Хайнлайн
Сапковский
Симмонс
Станислав Лем
Шекли
Джордж Мартин
Филип Дик
Вербер
Азимов
Гаррисон
Уэллс
Артур Кларк
Стефани Майер

Русские детективы:
Злотников
Акунин
Донцова
Вайнеры
Маринина
Устинова
Дашкова
Литвиновы
Малышева
Леонов
Серова
Абдуллаев
Ильин
Незнанский

Зарубежные детективы:
Конан Дойль
Агата Кристи
Рекс Стаут
Хедли Чейз
Шелдон
Гарднер
Куин
Сименон

Разное:
Ален Карр
Зеланд
Коэльо
Карнеги
Пикуль
Пелевин
Кастанеда
Кийосаки
Фрейд

Все авторы и серии
Случайные аудиокниги

Мэтьюз Эндрю - Счастье в трудные времена
Мэтьюз  Эндрю - Счастье в трудные времена
Категории: Психология
В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и…
  • 0

Ковалёнок Алексей - Очерки социально - экономической истории Советского государства
Ковалёнок  Алексей  -  Очерки социально - экономической истории Советского государства
Категории: Научно-популярное
В этом курсе лекций автор предпринял попытку изложить социально - экономическую историю Советского государства ( 1917 -…
  • 0

Штереншис Михаил - Евреи. История нации (2011)
Штереншис Михаил - Евреи. История нации (2011)
Категории: История
Название: Евреи. История нации Год выпуска: 2011 Жанр: историческая литература Читает: Алекс Атлас Издательство:…
  • 0

Лагерлеф Сельма - Перстень Лёвеншёльдов
Лагерлеф Сельма - Перстень Лёвеншёльдов
Категории: Романы
В саге о пяти поколениях семьи Левеншельдов параллельно развиваются три истории, охватывающие события с 1730 по 1860…
  • 100

Воробьёв Борис - Женщины - пиратки
Воробьёв Борис - Женщины - пиратки
Категории: Приключения
В третьем выпуске «Пиратских хроник» рассказывается о женщинах, которых невозможно отнести к слабому полу, женщин,…
  • 0

Сергеев Станислав - Война сквозь время
Сергеев Станислав - Война сквозь время
Категории: Фантастика
События книги «Всегда Война» разворачиваются под Могилевым 1941 года и в постядерном Крыму 2012 года. Сергей - бывший…
  • 60

Гудж Эйлин - Сад лжи
Гудж Эйлин - Сад лжи
Категории: Романы
Юная мать, пытаясь утаить от высокородного мужа связь с садовником-греком, подменяет новорожденную смуглянку-дочь…
  • 0

» » Коллектив - Как быть здоровым

Коллектив - Как быть здоровым (Аудиокнига в mp3)


Категория: Научно-популярное       Публикатор: izya       Дата: 29-02-2016, 12:00      
Коллектив  - Как быть здоровымПредлагаемые материалы разработаны специалистами Станфордского университета (США), направлены на укрепление здоровья населения и широко используются во всем мире. В данное издание вошла программа по обучению здоровому образу жизни, включающая бег, ходьбу, питание, занятия физкультурой. Показано отрицательное влияние на состояние здоровья избыточного веса, стрессовых реакций, курения, алкоголя, гиподинамии и пр.

Содержание:
1. Предисловие
2. Руководство по здоровому образу жизни
3. Как питаться что бы быть здоровым
4. Для тех, кто еще не занимается физическими упражнениями
5. Комплекты для самостоятельной работы


Название: Как быть здоровым
Автор: Коллектив
Жанр: познавательная литература, медицина
Издательство: Нигде не купишь
Год: 2014
Читает: Заборовский Юрий
Язык: русский
Время звучания: 07:16:05
Формат: mp3
Качество: 96 kbps
Размер: 299 MB

Скачать аудиокнигу: Коллектив - Как быть здоровым

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.



Теги: Коллектив

Голосов: 0


Если вам понравилась аудиокнига "Коллектив - Как быть здоровым", поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях. Аудиокниги, опубликованные очень давно, могут быть уже недоступны.


О сайте

У нас вы сможете скачать книги бесплатно без регистрации

Широкий ассортимент авторов и жанров. В библиотеке представлено более 17000 аудиокниг и мы постоянно пополняем список. Мы не размещаем произведения, которые нарушают авторские права. Все книги берутся из открытых источников и не являются объектом авторского права.
Популярное

Млечин Леонид - Кремль. Президенты России. Стратегия власти от Б.Н. Ельцина до В.В. Путина
Млечин Леонид - Кремль. Президенты России. Стратегия власти от Б.Н. Ельцина до В.В. Путина
Категории: Научно-популярное
В настоящей книге впервые представлена полная политическая биография первого президента России Б.Н.Ельцина и прослежены…
  • 0

Станиславский Константин - Работа актера над собой
Станиславский Константин - Работа актера над собой
Категории: Научно-популярное
Перед вами одно из самых знаменитых и востребованных произведений великого русского режиссера, знаменитого актера,…
  • 0

Кропоткин Петр - Анархия
Кропоткин Петр - Анархия
Категории: Научно-популярное
Сборник включает основные теоретические труды князя П. А. Кропоткина, посвященные обоснованию идеи "анархии",которую…
  • 0