Главная Карта сайта Обратная связь RSS

или войдите через:

Меню
Авторы и серии
Циклы:
Сталкер
Метро 2033
Гарри Поттер
Трансерфинг реальности
50 оттенков серого
Этногенез
Сумерки
Ведун
Варяг
Шерлок Холмс
Бояр

Женский роман:
Екатерина Вильмонт
Даниэла Стил
Виктория Токарева
Рубина
Саган
Дафна Дю Морье
Галина Щербакова
Людмила Улицкая
Барбара Картленд

Триллеры:
Кинг
Дин Кунц
Лавкрафт
Роллинс
Дэн Браун

Русская классика:
Пушкин
Толстой
Гоголь
Достоевский
Чехов
Тургенев
Солженицын
Булгаков

Зарубежная классика:
Ремарк
Хемингуэй
Диккенс
Фолкнер
Мопассан
Голсуорси
Золя
Маркес
Шекспир

Приключения:
Фенимор Купер
Майн Рид
Лондон
Сабатини
Жюль Верн
Анжелика
Стивенсон

Русская фантастика:
Андрей Круз
Тармашев
Бушков
Белянин
Алексеев
Стругацкие
Макс Фрай
Перумов
Лукьяненко
Панкеева
Головачев
Булычев
Дяченко
Калугин
Сергей Алексеев
Панов
Зорич
Пехов
Громов
Мусаниф

Зарубежная фантастика:
Брэдбери
Желязны
Роулинг
Толкиен
Хайнлайн
Сапковский
Симмонс
Станислав Лем
Шекли
Джордж Мартин
Филип Дик
Вербер
Азимов
Гаррисон
Уэллс
Артур Кларк
Стефани Майер

Русские детективы:
Злотников
Акунин
Донцова
Вайнеры
Маринина
Устинова
Дашкова
Литвиновы
Малышева
Леонов
Серова
Абдуллаев
Ильин
Незнанский

Зарубежные детективы:
Конан Дойль
Агата Кристи
Рекс Стаут
Хедли Чейз
Шелдон
Гарднер
Куин
Сименон

Разное:
Ален Карр
Зеланд
Коэльо
Карнеги
Пикуль
Пелевин
Кастанеда
Кийосаки
Фрейд

Все авторы и серии
Случайные аудиокниги

Оруэлл Джордж. 1984
Оруэлл Джордж.  1984
Категории: Фантастика
Действия романа происходят в 1984 г. в Лондоне,который принадлежит к Военно-воздушной Зоне номер 1 (бывшей…
  • 0

Николай Константинович Рерих - Шамбала. Легенды и сказки (2006)
Николай Константинович Рерих - Шамбала. Легенды и сказки (2006)
Категории: Сказки
Название: Шамбала. Легенды и сказки Год издания: 2006 Жанр: Сказка Исполняет: Николай Савицкий Описание: Шамбала! Что…
  • 80

Чейни Питер - Сыщик знает больше
Чейни Питер - Сыщик знает больше
Категории: Детектив
Питер Чейни (наст. имя Реджинальд Саутс Чейни; 1896-1951) - популярный английский писатель, мастер `черного`…
  • 0

Жданова Светлана - Алауэн. История одного клана
Жданова Светлана - Алауэн. История одного клана
Категории: Фэнтези
Вот ведь странный народ - эти драконы! Хочется поэкспериментировать с заклинаниями прошлого? Необходим друг и охранник…
  • 0

Крайтон Майкл - Парк юрского периода
Крайтон Майкл - Парк юрского периода
Категории: Фантастика
Эксцентричный учёный-миллионер Хэммонд выкупил остров у побережья Коста-Рики для того, чтобы построить там уникальный…
  • 0

Левицкий Андрей, Бобл Алексей - ТЕХНОТЬМА. Песчаный блюз
Левицкий Андрей, Бобл Алексей - ТЕХНОТЬМА. Песчаный блюз
Категории: Фантастика
Очередная аудиокнига серии "ТЕХНОТЬМА" - Песчаный блюз. Меня зовут - доставщик. На собственном сендере я транспортирую…
  • 0

Хлебников Г.X. - Религиозная философия, читает автор
Хлебников  Г.X.  -  Религиозная философия,  читает  автор
Категории: Научно-популярное
Российский Православный Институт святого Иоанна Богослова. Преподаватель - Хлебников Георгий Владимирович.…
  • 0

» » Игорь Вагин - Управление эмоциями

Игорь Вагин - Управление эмоциями (Аудиокнига в mp3)


Категория: Психология       Публикатор: virusnk       Дата: 28-08-2013, 20:22      
Игорь  Вагин  -  Управление эмоциями


Известный психолог Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

Вагин И. О. - известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Директор тренингового центра, бизнес-тренер. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим тиражом 10 миллионов экземпляров.
Содержание:
Глава 1. Контроль эмоций
Глава 2. Природа и механизмы страха
Глава 3. Управление рисками
Глава 4. Управление страхом
Глава 5. Работа с хронической тревогой
Глава 6. Уверенность и самооценка
Глава 7. Вы - эксклюзив
Глава 8. Что делать с виной?
Глава 9. Что делать со стыдливостью?
Глава 10. Боремся с обидами
Глава 11. Управление гневом
Глава 12. Медитация на радости

Название: Управление эмоциями
Автор: Игорь Вагин
Издательство: Ардис
Эту книгу озвучил: И. Е. Прудовский
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 160 kbps
Продолжительность: 02:33:25
Качество: Отличное
Размер: 157.84 Мб
Язык: Русский

Скачать аудиокнигу: Управление эмоциями



Теги: Вагин

Голосов: 0


Если вам понравилась аудиокнига "Игорь Вагин - Управление эмоциями", поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях. Аудиокниги, опубликованные очень давно, могут быть уже недоступны.


О сайте

У нас вы сможете скачать книги бесплатно без регистрации

Широкий ассортимент авторов и жанров. В библиотеке представлено более 18000 аудиокниг и мы постоянно пополняем список. Мы не размещаем произведения, которые нарушают авторские права. Все книги берутся из открытых источников и не являются объектом авторского права.
Популярное

Новостей нет