Главная Карта сайта Обратная связь RSS

или войдите через:

Меню
Авторы и серии
Циклы:
Сталкер
Метро 2033
Гарри Поттер
Трансерфинг реальности
50 оттенков серого
Этногенез
Сумерки
Ведун
Варяг
Шерлок Холмс
Бояр

Женский роман:
Екатерина Вильмонт
Даниэла Стил
Виктория Токарева
Рубина
Саган
Дафна Дю Морье
Галина Щербакова
Людмила Улицкая
Барбара Картленд

Триллеры:
Кинг
Дин Кунц
Лавкрафт
Роллинс
Дэн Браун

Русская классика:
Пушкин
Толстой
Гоголь
Достоевский
Чехов
Тургенев
Солженицын
Булгаков

Зарубежная классика:
Ремарк
Хемингуэй
Диккенс
Фолкнер
Мопассан
Голсуорси
Золя
Маркес
Шекспир

Приключения:
Фенимор Купер
Майн Рид
Лондон
Сабатини
Жюль Верн
Анжелика
Стивенсон

Русская фантастика:
Андрей Круз
Тармашев
Бушков
Белянин
Алексеев
Стругацкие
Макс Фрай
Перумов
Лукьяненко
Панкеева
Головачев
Булычев
Дяченко
Калугин
Сергей Алексеев
Панов
Зорич
Пехов
Громов
Мусаниф

Зарубежная фантастика:
Брэдбери
Желязны
Роулинг
Толкиен
Хайнлайн
Сапковский
Симмонс
Станислав Лем
Шекли
Джордж Мартин
Филип Дик
Вербер
Азимов
Гаррисон
Уэллс
Артур Кларк
Стефани Майер

Русские детективы:
Злотников
Акунин
Донцова
Вайнеры
Маринина
Устинова
Дашкова
Литвиновы
Малышева
Леонов
Серова
Абдуллаев
Ильин
Незнанский

Зарубежные детективы:
Конан Дойль
Агата Кристи
Рекс Стаут
Хедли Чейз
Шелдон
Гарднер
Куин
Сименон

Разное:
Ален Карр
Зеланд
Коэльо
Карнеги
Пикуль
Пелевин
Кастанеда
Кийосаки
Фрейд

Все авторы и серии
Случайные аудиокниги

Хепбёрн Кэтрин - Я. Истории из моей жизни
Хепбёрн Кэтрин - Я. Истории из моей жизни
Категории: Проза
Кэтрин Хепбёрн родилась 12 мая 1907 года в городе Хартфорд, штат Коннектикут, США. Происходила из знатного рода, корни…
  • 0

Веденская Татьяна - Плохие девочки
Веденская Татьяна - Плохие девочки
Категории: Проза
Жили-были подружки. Не были они ни плохими, ни хорошими – самыми обычными девчонками под тридцать. Почти у каждой –…
  • 0

Пронин Виктор - Брызги шампанского
Пронин Виктор - Брызги шампанского
Категории: Детектив
Неправда, что деньги не пахнут. Деньги пахнут кровью. Большие деньги - большой кровью. Семеро друзей, так успешно…
  • 0

Земляной Андрей – Проект «Оборотень»
Земляной Андрей – Проект «Оборотень»
Категории: Фантастика
В ходе операции на африканском континенте майор ГРУ находит таинственный перстень, который положит начало череде…
  • 0

Ардаматский Василий - Я 11-17
Ардаматский Василий - Я 11-17
Категории: Приключения
Повесть «Я 11-17» рассказывает о рискованных приключениях и славных подвигах советского воина в тылу врага во время…
  • 100

Трейси Пи Джей - Наживка
Трейси Пи Джей - Наживка
Категории: Триллер
Добропорядочный и благополучный Миннеаполис скован страхом. Жители в панике: открыта настоящая охота на стариков -…
  • 80

Бёлль Генрих - Глазами клоуна
Бёлль Генрих - Глазами клоуна
Категории: Классика
Действие романа «Глазами клоуна» происходит в Бонне. Произведение представляет собой длинный монолог комического актера…
  • 0

» » Коллектив - Как быть здоровым

Скачать Коллектив - Как быть здоровым (Аудиокнига в mp3)


Категория: Научно-популярное       Публикатор: izya       Дата: 29-02-2016, 12:00      
Коллектив  - Как быть здоровымПредлагаемые материалы разработаны специалистами Станфордского университета (США), направлены на укрепление здоровья населения и широко используются во всем мире. В данное издание вошла программа по обучению здоровому образу жизни, включающая бег, ходьбу, питание, занятия физкультурой. Показано отрицательное влияние на состояние здоровья избыточного веса, стрессовых реакций, курения, алкоголя, гиподинамии и пр.

Содержание:
1. Предисловие
2. Руководство по здоровому образу жизни
3. Как питаться что бы быть здоровым
4. Для тех, кто еще не занимается физическими упражнениями
5. Комплекты для самостоятельной работы


Название: Как быть здоровым
Автор: Коллектив
Жанр: познавательная литература, медицина
Издательство: Нигде не купишь
Год: 2014
Читает: Заборовский Юрий
Язык: русский
Время звучания: 07:16:05
Формат: mp3
Качество: 96 kbps
Размер: 299 MB

аудиокнигу: Коллектив - Как быть здоровым

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста. Войдите на сайт используя один из соц. аккунтов



Теги: Коллектив

Голосов: 0


Если вам понравилась аудиокнига "Коллектив - Как быть здоровым", поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях. Аудиокниги, опубликованные очень давно, могут быть уже недоступны.


О сайте

У нас вы сможете скачать книги без регистрации. Бесплатное скачивание запрещено в связи с авторскими правами.

Широкий ассортимент авторов и жанров. В библиотеке представлено более 18000 аудиокниг и мы постоянно пополняем список. Мы не размещаем произведения, которые нарушают авторские права. Все книги берутся из открытых источников и не являются объектом авторского права.
Популярное

Карр Аллен - Легкий способ бросить курить
Карр Аллен - Легкий способ бросить курить
Категории: Научно-популярное
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант…
  • 80

Кийосаки Роберт - Второй шанс
Кийосаки Роберт - Второй шанс
Категории: Научно-популярное
Бестселлер 2015! Долгожданная книга Роберта Кийосаки после нескольких лет молчания! Книга написана для тех, кто…
  • 100

Тесла Никола - Власть над миром
Тесла Никола - Власть над миром
Категории: Научно-популярное
В предлагаемую вашему вниманию аудиокнигу вошла книга Николы Теслы – изобретателя, инженера и ученого – одной из самых…
  • 0

Гаспарян Армен - Новая холодная война. Кто победит в этот раз?
Гаспарян Армен - Новая холодная война. Кто победит в этот раз?
Категории: Научно-популярное
Факты, неожиданные сравнения и неоднозначные выводы! Как всегда хлестко, откровенно и порой жестко! Новая аудиокнига…
  • 100

Веллер Михаил - Наш князь и хан
Веллер Михаил - Наш князь и хан
Категории: Научно-популярное
Роман из времен Куликовской битвы превращается в цепь нелепостей, а сюжет – в головоломку разведчика, вскрывающего…
  • 0

Джуан Стивен - Странности нашего мозга
Джуан Стивен - Странности нашего мозга
Категории: Научно-популярное
Доктор Стивен Джуан - ученый, преподаватель, журналист и антрополог. В книге «Странности нашего мозга» он раскрывает…
  • 40

Ключевский Василий - Курс лекций по Русской истории в 5-ти частях
Ключевский  Василий  -  Курс лекций по Русской истории в 5-ти частях
Категории: Научно-популярное
Русский историк, академик (1900), почетный академик (1908) Петербургской АН. Основные работы: "Курс русской истории",…
  • 0

Злобин Николай - Америка... Живут же люди!
Злобин Николай - Америка... Живут же люди!
Категории: Научно-популярное
После прочтения этой книги станет окончательно понятно, что никто из нас не знал о том, как живет Америка и как жить в…
  • 60

Литвинова Татьяна - Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда
Литвинова Татьяна - Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда
Категории: Научно-популярное
Эта книга — первая в России, в которой оздоровительные практики выстроены таким образом, чтобы читатель мог в…
  • 100

Максимов Сергей - Крылатые слова и выражения, притчи, байки, поверия русского народа
Максимов Сергей - Крылатые слова и выражения, притчи, байки, поверия русского народа
Категории: Научно-популярное
«Крылатые слова и выражения, притчи, байки, поверия русского народа» расскажет нам о том, откуда взялись многие…
  • 0

Бубновский Сергей - Код здоровья сердца и сосудов
Бубновский Сергей - Код здоровья сердца и сосудов
Категории: Научно-популярное
Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского посвящена…
  • 0

Проект 018. Смерть?
Проект 018. Смерть?
Категории: Научно-популярное
Эта книга — о главной проблеме современности. Проблеме, которую видят все, но никто... не замечает. О смерти. Автор…
  • 0

Брайсон Билл - Краткая история почти всего на свете, читает Росляков М.
Брайсон Билл - Краткая история почти всего на свете, читает Росляков М.
Категории: Научно-популярное
«Краткая история почти всего на свете» Билла Брайсона — самая необычная энциклопедия из всех существующих! И это первая…
  • 80

Андрей Ильин - Школа выживания в природных условиях
Андрей Ильин - Школа выживания в природных условиях
Категории: Научно-популярное
Человек, оказавшийся в глухом бесконечном лесу, на безлюдном морском побережье, на опасной горной тропе, может и должен…
  • 60

Эндерс Джулия - Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Эндерс Джулия - Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Категории: Научно-популярное
Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном…
  • 0